最近は、様々なダイエット器具が売り出されているため、自分合うものを選ぶ必要があります。体の特定の部位を引き締めることは、とても難しいものです。体重を減らすことができたとしても、プロポーションを整えられるかはまた別の問題になります。体の特定の部位をダイエットしたいという場合に有効な方法として、ダイエット器具があります。筋肉を刺激して運動と同様の作用をもたらす器具や、簡単に運動ができる器具、マッサージ効果のあるダイエット器具など、種類は多種多様です。体温をアップさせて、シェイプアップをはかることで、脂肪の代謝を活発にします。人間の体は、体温が一度アップすることで、脂肪分解酵素の機能がより高まり、体内に蓄積されていた脂肪を溶かして血液に送り込みます。血液に乗って送り出された脂肪酸は、体を動かす時に筋肉細胞にエネルギー源として供給されていきます。体温を高めて、脂肪分解酵素の働きを活性化させ、運動によって分解された脂肪酸を消費することが重要です。ダイエット器具というと電気刺激系のものが有名ですが、こうした器具は電気の刺激を直接的に筋肉に伝わるため、脳に関係なく腹筋を勝手に収縮運動させることができます。体温を上げることは難しいですが、電気の刺激を与えるとで、筋肉を動かしたのと同じ効果が与えられます。普段の生活の中ではほぼ使うことのないインナーマッスルも、ダイエット器具を使えば鍛えることが可能です。太って見える原因が体脂肪だけでなく、むくみによるものだった場合は、マッサージ効果があるダイエット器具を使って体を刺激してみましょう・